5 parimat koduvahendit hõõrdumise raviks: aloe verast teepuuõlini

- 5 parimat koduabivahendit hõõrdumise raviks: aloe verast teepuuõlini - elustiil ja tervis - Fabiosa

Naha sagedane hõõrumine riiete või muu naha vastu võib põhjustada seisundit, mida nimetatakse hõõrdumiseks, sageli valulikuks ärrituseks. Liigne kehakaal ja pidev higistamine halvendavad ainult tüütut seisundit. Kui seda ei ravita, võib hõõrdumine põhjustada naha katkemist, mis omakorda suurendab nakatumise ohtu. Hõõrumine on eriti levinud suvisel ajal, nii et oleme kogunud teie jaoks 5 looduslikku protseduuri, et kaitsta nahka ja olla kindel, et see ei tunne põletustunnet.

LOE KA: 5 kasulikku koduabivahendit sissekasvanud varbaküünest valu kaotamiseks

on jäär ja ambur seksuaalselt ühilduvad

5 kodust ravimit hõõrdumiseks

Hõõrdumine võib esineda praktiliselt kõikjal teie kehal, kuid kõige sagedamini mõjutavad seda reied, nibud, kubemed, kaenlaalused ja kael. Kui teete palju trenni või teil on tõesti tundlik nahk, olete selle seisundiga kindlasti hästi kursis. Punased ja valulikud laigud, lööbed ja põletustunne on hõõrdumise peamised sümptomid. Õnneks saate sellega ise hakkama!

1. Aloe vera

Olga Vorontsova / Shutterstock.com

On tõestatud, et aloe vera on üks parimaid looduslikke ravimeid naha taastamiseks. Selles on põhimõtteliselt kõik vajalikud mikroelemendid kaitseks ja taaselustamiseks. Aloe vera vähendab oluliselt valu ja ärritust.

1. Kühveldage aloe vera geeli taimest või ostke 100% aloe vera geeli mis tahes apteegist.
2. Kandke kahjustatud nahapiirkonnale ja laske sellel 15 - 20 minutit imenduda.
3. Kiiremate tulemuste saavutamiseks korrake protseduuri kolm korda päevas.

2. Külm kompress

Lotus_Studio / Shutterstock.com

Kui teil on vähe koostisosi või soovite lihtsalt võimalikult kiiresti hõõrdumisega tegeleda, proovige kasutada külma kompressi. See leevendab kiiresti valu ja ärritust. Pidage siiski meeles, et ärge jääd otse nahale kandke.

1. Pange 3-5 jääkuubikut õhukese rätikuga.
2. Kandke külm kompress naha kahjustatud piirkonda vähemalt 5 minutiks.
3. Korrake protseduuri varsti pärast pausi tegemist.
4. Külmi kompresse saate teha 3 - 4 korda päevas.

LOE KA: 6 tõhusat ja loomulikku koduvahendit naha sügeluse korral

3. Oliiviõli

twins_nika / Shutterstock.com

Oh, oliiviõli jõud! See sisaldab tervislikke rasvu, E-vitamiini ja paljusid muid mikroelemente, mis muudab oliiviõli lõpuks üheks parimaks abinõuks hõõrdumise vastu, kuna see niisutab nahka ja soodustab kiiremat paranemist. Selle asemel võite kasutada ka E-vitamiini kapsleid või kookosõli.

1. Võtke hea leige vann.
2. Teil on vaja vaid paar tilka oliiviõli.
3. Kandke õli kahjustatud alale ja hõõruge see õrnalt sisse. Väga õrnalt!
4. Korrake protseduuri vähemalt üks kord päevas.

4. Kurkum

tarapong srichaiyos / Shutterstock.com

Kurkum on suurepärane vahend mitte ainult naha taastumise stimuleerimiseks, vaid ka naha kaitsmiseks erinevate mikroobide eest, kuna sellel on antibakteriaalsed ja põletikuvastased omadused. Kas teadsite, et ka kurkum võib armide teket ära hoida?

1. Teil on vaja umbes 3 tl kurkumit 2 spl veega.
2. Segage koostisosad pasta moodustamiseks hoolikalt.
3. Kandke pasta otse naha kahjustatud piirkonda ja jätke see pooleks tunniks.
4. Protseduuri efekti suurendamiseks võite naha katta pehme lapiga.
5. Loputage pärast leige veega ja korrake järgmisel päeval.

5. Teepuuõli

Miljard fotot / Shutterstock.com

Väidetavalt parim hõõrdumise aktuaalne ravim - teepuuõli on tuntud oma noorendavate ja niisutavate omaduste poolest. Kuid kas teadsite, et sellel on ka antimikroobne toime? Mis on lihtsalt ideaalne hõõrdumistüsistuste ennetamiseks.

1. Määrige kindlasti ainult lahjendatud õli, kuna kõrge kontsentratsioon võib ärritust halvendada.
2. Kastke puhas vatitups leigesse vette.
3. Tilgutage paar tilka teepuuõli vatitupsule.
4. Vajutage puuvillapall naha kahjustatud piirkonda.
5. Korrake protseduuri kaks korda päevas.

Oleme need lahendused, mis sobivad teie nahale suurepäraselt. Kuid kui te ei märka positiivseid muutusi, on oluline külastada arsti. Teie nahaprobleem võib olla hoopis midagi muud kui hõõrdumine või kahjustatud piirkond on juba nakatunud. Hoolitse ja olge terved!

Allikas: WebMD , Top10HomeRemedies , AvalehtRavimid teie jaoks

LOE KA: 7 nahavähi sümptomit, millele inimesed peaksid tähelepanu pöörama

See artikkel on mõeldud ainult teavitamise eesmärgil. Ärge diagnoosige ennast ega ravige ennast ning pidage enne artiklis esitatud teabe kasutamist alati nõu sertifitseeritud tervishoiutöötajaga. Toimetus ei taga mingeid tulemusi ega vastuta kahjude eest, mis võivad tuleneda artiklis toodud teabe kasutamisest.